自欺欺人消遣是一种自我安慰的心态，通过欺骗自己来缓解现实带来的不适和压力。

这种心态在心理学上被称为自我欺骗现象，是指一个人暗示自己看不到或忘记自己曾经做过看过，但又极不愿意看到的事，并将这件事想成相反的结果来欺骗自己。例如，明知丈夫出轨却自我安慰认为他情有可原。自我欺骗分为两种情况：一种是不知道事情真相，合理化现在，认为当前一切真实；另一种是明知道事情不是这样，依然选择自我欺骗，更多是出于依赖和不舍。此外，自欺欺人消遣也可能源于恐惧、无法面对真相、保护自尊心等心理原因。在歌曲《你还想他吗还是自欺欺人的消遣》中，就反映了失恋后人们想与不想的矛盾心理，通过回忆来填补内心的空缺，揭示了人们在面对失去时的心理状态。